Попрощайтесь с неприятным запахом изо рта, зубным налетом и зубным камнем!

Полоскание маслом или «кавала», или «гандуша», как известно, в медицине Аюрведа, древняя стоматологическая техника, которая включает в себя полоскание одной столовой ложки масла во рту на пустой желудок в течение 15-20 минут.

Этот процесс вымывает токсины из организма и улучшает состояние ротовой полости и общее состояние здоровья. Полоскание маслом особенно полезно для детоксикации зубов и десен, а также отбеливания зубов.

Как выполнить технику?

Вы можете легко ее выполнить – просто положите пару чайных ложек растительного масла (кокосовое, кунжутное, оливковое масло) в рот и полощите в течение 20 минут, затем выплюньте и промойте водой. Метод работает лучше всего, когда выполняется утром перед завтраком или вечером перед сном.

Инструкции

Капните 1-2 чайные ложки растительного масла по вашему выбору в рот, затем прополощите его в течение 20 минут, прежде чем выплюнуть. Во время полоскания, масло должно стать более густым и кремово-белым, когда вы выплюнете его. После того, как ополоснете рот водой, почистите зубы, как обычно.

Этот процесс будет немного трудным сначала, но вы привыкнете к нему через пару минут. Эта техника поможет вам иметь белую и яркую улыбку всего через неделю!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: